9:00-21:00(免长话费)
主料
腐竹1包 羊腩1500克
辅料
青萝卜1个 红萝卜1个 腐乳（红）6块 桂圆适量
调料
姜适量 料酒适量
枝竹黑草羊煲的做法
1.用把羊腩油炸至微焦。用生姜，料酒，元肉（桂圆）加水放炸过的羊腩并煮开。
2.然后放腐乳6块，用慢火煨2个小时左右，羊腩煮至微烂即可。枝竹和青/红罗卜在起锅前半个小时下。
饮食禁忌
这个菜不宜天热吃，最好在秋冬两季。
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时间：
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